【暢銷榜】酪梨狂熱：超營養、極美味、很簡單，從沙拉、丼飯、義大利麵、甜點到下酒菜的人氣食譜80＋－Ruby的網誌

酪梨狂熱：超營養、極美味、很簡單，從沙拉、丼飯、義大利麵、甜點到下酒菜的人氣食譜80＋

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一吃就上癮的絕品美味！

水果界中營養價值稱冠、含有天然豐富油質的「酪梨」！

生食熱食都有意想不到的美妙口感！

讓人吃完還想再吃～

日本第一家酪梨料理專門店的主廚詳細公開店中料理食譜。道道經典美味，主廚要告訴你酪梨不僅好吃，也是水果中被譽名為營養價值最高的水果。吃酪梨還可以讓你擁有更美麗更健康的身體。書中介紹的各道酪梨料理從店內人氣菜單到主廚最愛。道道都是簡單又美味。

ＡＶＯＶＡＦＥ主廚真心推薦給酪梨愛好者、沒什麼時間做料理的人或是不常做料理的人，另外還有介紹很多大家意想不到的酪梨料理手法，很適合家庭餐桌菜餚，或是好友相聚下酒菜，再者還有好吃甜品的部分。不論是居家用餐或是出門在外露營野餐享用都可以非常開心愉快。

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新聞分享

酒吧為了避免顧客喝醉鬧事都會聘請安管人員。日前英國一家酒吧安管，為了要制止酒客鬧事，經然把對方的睪丸踢爆，躺在醫院整整4天。

據英國《鏡報》報導，事發在2013年10月24歲的喬伊斯（Kevin Joyce）在酒吧狂歡，由於氣氛太「HIGH」就跳到陌生人的背上像無尾熊一樣，遭到安管人員制止，卻爆發肢體衝突。過程中，喬伊斯的胯下被狠狠的踹一腳，必須接受手術把睪丸切除。

安管人員在法庭上解釋，當天是基於「自衛」，罪後陪審團進行審訊，決定撤銷對安管人員所有指控。他表示，這個判決讓他鬆了一口氣，因為外界永遠不了解安管的壓力有多大。

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